Le Met Gym offre un service d’entraînement privé avec des entraîneurs professionnels. Nous somme la pour vous aider à devenir une meilleure version de vous-même.
En savoir plusLES AVANTAGES METGYM
Met Gym vous offre un éventail varié de services pour les adeptes de l'activité physique. Notre bar santé vous sert une grande variété de Smoothies et de boissons protéinées.
BAR SANTÉ
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En Savoir PlusÀ PROPOS
DU MET GYM
Notre concept est fort simple, vous offrir une expérience agréable avec de l'équipement de qualité dans un environnement propre et enthousiaste. Nous nous efforçons d'offrir à nos membres des produits et des services d'excellence, toujours à un prix très abordable. Votre santé nous tiens à cœur. Nos employés sont des passionnés de la santé et ils se feront un grand plaisir de vous guider vers le chemin de la réussite.
En Savoir PlusLES COURS OFFERTS
Les cours d'aérobie renforcent à la fois le système cardiovasculaire et l'endurance musculaire. Ces classes impliquent beaucoup de mouvements du corps, une chorégraphie, de l'intensité, ainsi qu'un mélange exquis de douleur et de plaisir !
Une cours qui offrenent une fusion de thèmes musicaux et de danse latins et internationaux qui créent une dynamique, excitante et basée sur le principe qu'un entraînement devrait être "FUN AND EASY TO DO". Les routines sont caractérisées par un entraînement aérobique / fitness avec une combinaison de rythmes rapides et lents qui tonifient et sculptent le corps.
Cette classe utilise une combinaison de mouvements, de postures et de respiration pour travailler sur la force, la flexibilité et l'équilibre. Une classe de tous les niveaux avec un accent sur l'alignement, les débutants apprendront en toute sécurité les bases tandis que les étudiants plus expérimentés peuvent prendre des postures à un niveau plus profond.
Une classe qui offre un entraînement cardiovasculaire amusant et stimulant. Faites l'expérience d'un tour complet de collines, de sprints et d'intervalles d'endurance avec de la musique énergisante et des instructions motivantes.
Cette discipline physique et mentale qui inclut le combat sur les tibias est connue comme "l'art des huit membres" parce qu'elle est caractérisée par l'utilisation combinée des poings, des coudes, des genoux, des tibias, étant associée à une bonne préparation physique qui fait un plein contact combattant très efficace.
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Met Gym Montréal-Nord
Tél : 514-881-5722
5841 Henri-Bourassa Est
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Samedi, Dimanche : 7h à 19h