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5879 Henri-Bourassa Est

Heures d'ouverture :
Lundi à Vendredi : 5h30 à 23h00
Samedi et Dimanche : 7h00 à 20h00

7932 Sherbrooke Est

Heures d'ouverture :
Lundi à Vendredi : 6h00 à 23h00
Samedi et Dimanche : 7h00 à 20h00

Lundi
9h00 Cardio Party
Nelson
10h00 Tae Bo
Nelson
17h30 Cardio Tone
Sonia
18h30 Baladi (*Femmes Seulement)
Marie-Claude
19h30 Latin Fitness
Martin
Mardi
9h00 Pound Fitness
Jessica
12h00 Dance Cardio (45min)
Gabby
17h30 Body Tonus
Martin (remplacement)
18h30 Ritmo Latino
Alberto
Mercredi
9h00 Abdos Fessier
Sonia (remplacement)
10h00 Workout Yoga
Frank
12h00 PiYo (45 min)
Jessica
17h30 Latin Cardio
Gabby
18h30 HIIT (45 min)
Tomy
Jeudi
8h30 Tae Bo
Nelson
9h30 Afro Toning
Martin
12h00 STRONG by Zumba® (45min)
Jessica
17h30 Pump & Tone
Sonia
18h30 Latin Fitness
Martin
Vendredi
8h30 Zumba® Fitness
Nelson
9h30 Pump & Tone
Sonia (remplacement)
12h00 Yoga (45 min)
Frank
17h30 Clubbin' Cardio (90 min)
Gabby & Alberto
Samedi
8h30 Cardio Pump
Nancy
9h30 Yoga
Frank
10h30 Fiesta Latina
Alberto
Dimanche
10h00 Pound Fitness
Jessica
Details / Notes : Horaire d'Été Semaine du 19 au 25 Août 2019. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym.
Lundi
9h30 Zumba® Fitness
Jessica
10h30 Yoga
Frank
17h30 Djamboola
Ketia
18h30 STRONG by Zumba®
Leanza
19h30 Ritmo Latino
Alberto
Mardi
9h30 Zumba® Toning
Franklin
17h30 Turbo Kick (45min)
Nora
18h30 Zumba® Fitness
Kat
Mercredi
9h30 Afro Toning
Martin
17h30 Fit Dance
Kat
18h30 Body Workout
Maria
19h30 Cardio Latino
Franklin
Jeudi
9h30 Step Toning
Franklin
10h30 Pilates
Frank
17h30 STRONG by Zumba®
Leanza (remplacement)
18h30 Ritmo Latino
Alberto
Vendredi
8h30 HIIT (45 min)
Tomy
9h30 BootCamp
Tomy
10h30 Latin Fitness
Martin
17h30 Pound Fitness
Jessica
18h30 Yoga
Anouka
Samedi
9h30 HIIT
Gen
10h30 Djamboola
Ketia (remplacement)
11h30 Yoga
Lily
Dimanche
10h30 Legs, Abs & Bum
Gen
11h30 Yoga-Stretch "Express" (30min)
Gen
Details / Notes : Horaire d'Été Semaine du 19 au 25 Août 2019. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym.
Lundi
17h30 Interval Spin
Nick (remplacement)
Mardi
Mercredi
18h00 Spinning
Sonia
Jeudi
17h30 Spin Express (45 min)
Nick (remplacement)
Vendredi
Samedi
10h30 Spinning
Sonia
Dimanche
Details / Notes : Horaire d'Été Semaine du 19 au 25 Août 2019. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym. Réservation requise 24h à l'avance.