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5879 Henri-Bourassa Est

Heures d'ouverture :
Lundi à Vendredi : 5h30 à 23h00
Samedi et Dimanche : 7h00 à 20h00

7932 Sherbrooke Est

Heures d'ouverture :
Lundi à Vendredi : 6h00 à 23h00
Samedi et Dimanche : 7h00 à 20h00

Lundi
9h00 Cardio Dance Drums
Emma
10h00 Tae Bo
Nelson
17h30 Cardio Tone
Sonia
18h30 Baladi (*Femmes Seulement)
Marie-Claude
19h30 Zumba® Fitness
Jessica
Mardi
9h00 Tae Bo
Nelson
12h00 Latin Cardio (45min)
Gabby
17h30 Body Tonus
Nancy
18h30 Cardio Dance
Emma
Mercredi
9h00 Abdos Fessier
Nancy
10h00 Workout Yoga
Frank
12h00 PiYo (45 min)
Jessica
17h30 Latin Cardio
Gabby
18h30 HIIT (45 min)
Tomy
Jeudi
8h30 Kickboxing
Emma
9h30 Zumba® Fitness
Jessica
12h00 STRONG by Zumba® (45min)
Jessica
17h30 Body Tone
Emma
18h30 Cardio Dance
Emma
Vendredi
8h30 Cardio Dance
Emma
9h30 Pump & Tone
Nancy
12h00 Yoga (45 min)
Frank
17h30 Clubbin' Cardio (90 min)
Gabby & Alberto
19h00 Yoga
Frank
Samedi
8h30 Cardio Pump
Nancy/Frank
9h30 Yoga
Frank
10h30 Fiesta Latina
Alberto
Dimanche
10h30 Muscle Madness
Nick
Details / Notes : Horaire d'Hiver Semaine du 14 au 20 janvier 2019. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym.
Lundi
9h30 Zumba® Fitness
Jessica
10h30 Yoga
Frank
17h30 Djamboola
Ketia
18h30 STRONG by Zumba®
Leanza
19h30 Fit Dance
Kat
Mardi
9h30 Zumba® Toning
Franklin
17h30 Total Body Toning
Kat
18h30 Zumba® Fitness
Kat
Mercredi
9h30 STRONG by Zumba®
Jessica
17h30 Fit Dance
Kat
18h30 Body Workout
Maria
19h30 Cardio Latino
Franklin
Jeudi
9h30 Total Sculpt
Gen
10h30 Pilates
Frank
17h30 Kickboxing & Conditioning
Jonathan
18h30 Ritmo Latino
Alberto
19h30 Yoga
Sabine
Vendredi
8h30 HIIT (45 min)
Tomy
9h30 BootCamp
Tomy
10h30 Zumba® Fitness
Jessica
Samedi
9h30 HIIT
Gen
10h30 Zumba® Fitness
Kat
11h30 Yoga
Anouka
Dimanche
10h30 Legs, Abs & Bum
Gen
Details / Notes : Horaire d'Hiver Semaine du 14 au 20 janvier 2019. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym.
Lundi
17h30 Interval Spin
Nancy
Mardi
5h30 Sunrise Spin
Nelson
Mercredi
18h00 Spinning
Nancy
Jeudi
5h30 Sunrise Spin
Nick
17h30 Spin Express (45 min)
Nancy
Vendredi
Samedi
10h30 Spinning
Sonia
Dimanche
Details / Notes : Horaire d'Hiver Semaine du 14 au 20 janvier 2019. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym. Réservation requise 24h à l'avance.