5879 Henri-Bourassa Est

Heures d'ouverture :
Lundi à Vendredi : 5h30 à 23h00
Samedi et Dimanche : 7h00 à 20h00
Lundi
9h00 Zumba® Toning
Jessica
10h00 PiYo
Jessica
12h00 Abdos Fessier (45min)
Nancy
17h30 Cardio Tone
Sonia
18h30 Baladi (*Femmes Seulement)
Marlène
19h30 Latin Fitness
Martin
Mardi
9h00 Pound Fitness
Jessica
10h00 Pilates
Frank
12h00 Latin Fitness (45min)
Martin (remplacement)
17h30 Body Tonus
Nancy
18h30 Ritmo Latino
Alberto
19h30 Body Workout
Maria
Mercredi
9h00 Cardio Strong
Martin
10h00 Workout Yoga
Frank
12h00 PiYo (45 min)
Jessica
17h30 Fiesta Latina
Alberto
18h30 HIIT (45 min)
Tomy
Jeudi
8h30 Cardio Pump
Nancy (remplacement)
9h30 Afro Toning
Martin
12h00 STRONG by Zumba® (45min)
Jessica
17h30 Pump & Tone
Sonia
18h30 Latin Fitness
Martin
Vendredi
8h30 Baladi (*Femmes Seulement)
Marie-Claude
9h30 HIIT (45 min)
Tomy
12h00 Yoga (45 min)
Frank
17h30 Clubbin' Cardio (90 min)
Alberto
Samedi
8h30 Cardio Pump
Nancy
9h30 Yoga
Frank
10h30 Fiesta Latina
Alberto
Dimanche
10h00 Pound Fitness
Jessica
11h00 Latin Crush
Alberto
Details / Notes : L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym.
Lundi
17h30 Interval Spin
Nancy
Mardi
5h45 Sunrise Spin
José
Mercredi
18h00 Spinning
Sonia
Jeudi
5h45 Sunrise Spin
José
17h30 Spin Express (45 min)
Nancy
Vendredi
18h00 Spinning
Carla
Samedi
10h30 Spinning
Sonia
Dimanche
Details / Notes : Horaire de cours de Spinning - HIVER 2020 Semaine du 9 au 15 mars 2020. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym. Réservation requise 24h à l'avance.