5879 Henri-Bourassa Est

Heures d'ouverture :
Lundi à Vendredi : 5h30 à 23h00
Samedi et Dimanche : 7h00 à 20h00

7932 Sherbrooke Est

Heures d'ouverture :
Lundi à Vendredi : 6h00 à 23h00
Samedi et Dimanche : 7h00 à 20h00

Lundi
9h00 Cardio Party
Nelson
10h00 Tae Bo
Nelson
17h30 Cardio Tone
Sonia
18h30 Baladi (*Femmes Seulement)
Marie-Claude
19h30 Zumba® Fitness
Jessica
Mardi
9h00 Cardio Dance Drums
Emma
12h00 Cardio Pump (45min)
Frank
17h30 Body Tonus
Nancy
18h30 Ritmo Latino
Alberto
Mercredi
9h00 Abdos Fessier
Nancy
10h00 Workout Yoga
Frank
12h00 PiYo (45 min)
Jessica
17h30 Fiesta Latina
Alberto
18h30 HIIT (45 min)
Tomy
Jeudi
8h30 Tae Bo
Nelson
9h30 Zumba® Fitness
Jessica
12h00 Tae Bo (45min)
Nelson
17h30 Pump & Tone
Sonia
18h30 Latin Fusion
Magdiel
19h30 Havana Sweet
Magdiel
Vendredi
8h30 Zumba® Fitness
Nelson
9h30 Pump & Tone
Nancy
12h00 Yoga (45 min)
Frank
17h30 Clubbin' Cardio (90 min)
Jessica & Alberto
19h00 Yoga
Frank
Samedi
8h30 Cardio Pump
Nancy/Frank
9h30 Yoga
Frank
10h30 Fiesta Latina
Alberto
Dimanche
10h30 Muscle Madness
Nick
Details / Notes : Horaire des Fêtes Semaine du 10 au 16 décembre 2018. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym.
Lundi
9h30 Zumba® Fitness
Jessica
10h30 Yoga
Frank
17h30 Djamboola
Ketia
18h30 STRONG by Zumba®
Leanza
19h30 Ritmo Latino
Alberto
Mardi
9h30 Zumba® Toning
Franklin
17h30 STRONG by Zumba®
Leanza
18h30 Salsation®
Marysia
Mercredi
9h30 STRONG by Zumba®
Jessica
10h30
Jessica
17h30 Fit Dance
Kat
18h30 Body Workout
Maria
19h30 Cardio Latino
Franklin
Jeudi
9h30 Total Sculpt
Gen
10h30 Pilates
Frank
17h30 Kickboxing & Conditioning
Jonathan
18h30 Ritmo Latino
Alberto
19h30 Yoga
Anouka
Vendredi
8h30 HIIT (45 min)
Tomy
9h30 BootCamp
Tomy
10h30 Salsation®
Marysia
Samedi
9h30 HIIT
Gen
10h30 Zumba® Fitness
Kat
11h30 Yoga
Anouka
Dimanche
10h00 Legs, Abs & Bum
Gen
Details / Notes : Horaire des Fêtes Semaine du 10 au 16 décembre 2018. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym.
Lundi
17h30 Interval Spin
Nancy
Mardi
5h30 Sunrise Spin
Nelson
Mercredi
18h00 Spinning
Sonia
Jeudi
5h30 Sunrise Spin
Nelson
17h30 Spin Express (45 min)
Nancy
Vendredi
Samedi
10h30 Spinning
Sonia
Dimanche
Details / Notes : Horaire des Fêtes Semaine du 10 au 16 décembre 2018. L'horaire et l'instructeur peuvent être sujets à changements. 10$ pour les non-membres du Metgym. Réservation requise 24h à l'avance.